これ以上の重さになるとしっかりシャフトを握っていかないと手首が死んじゃうな~^^;
一回一回握り直しても110kgくらいが限界な気がする…。
とりあえず次は相撲デッドで110kgを握ってみようかな~?
シューズもいい感じだし、引き続き頑張ります!
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